രസായനവും വാജീകരണവും (Rejuvenation & Reproductive Health)
ശരീരത്തിലെ ധാതുക്കളെയും കോശങ്ങളെയും പുനരുജ്ജീവിപ്പിച്ച് വാർദ്ധക്യത്തെ ചെറുക്കുന്ന രസായന ചികിത്സകളെക്കുറിച്ചും, ശാരീരിക വീര്യവും പ്രത്യുല്പാദന ക്ഷമതയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള വാജീകരണ വിദ്യകളെക്കുറിച്ചും വിശദീകരിക്കുന്ന താളിയോല.
1. രസായന ചികിത്സയും യൗവന സംരക്ഷണവും (Rejuvenation Science)
ആയുർവേദത്തിലെ രോഗപ്രതിരോധ പ്രതിരോധ ചികിത്സയാണ് രസായനം. ഇത് ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങളുടെ തേയ്മാനം കുറയ്ക്കുകയും ആയുസ്സും ബുദ്ധിശക്തിയും നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. രസായന ചികിത്സകളെ പ്രധാനമായും രണ്ടായി തിരിക്കാം:
- കുടീപ്രാവേശികം (Kuteepraveshika): പുറംലോകവുമായി ബന്ധമില്ലാതെ പ്രത്യേക കുടിലിനുള്ളിൽ താമസിപ്പിച്ച് നടത്തുന്ന തീവ്രമായ രസായന പ്രക്രിയ.
- വാതാതപികം (Vatatapika): സാധാരണ ജീവിതചര്യകൾ നയിച്ചുകൊണ്ട് ഔഷധങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ലളിതമായ രീതി.
ഔഷധ നിർമ്മാണം: ച്യവനപ്രാശം (Chyavanaprash)
ചേരുവകൾ: പച്ചനെല്ലിക്ക, ദശമൂലം, കുറുന്തോട്ടി, വയമ്പ്, പശുവിൻ നെയ്യ്, ശർക്കര, തേൻ, ഏലയ്ക്ക.
നിർമ്മിക്കുന്ന വിധം: നെല്ലിക്കയും മറ്റ് 40 ഔഷധങ്ങളും ചേർത്ത് വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിച്ചു കഷായം വെക്കുക. നെല്ലിക്ക വെന്തു കഴിയുമ്പോൾ അതിന്റെ കുരു കളഞ്ഞ് നന്നായി അരച്ചെടുക്കുക. ഒരു ഉരുളിയിൽ പശുവിൻ നെയ്യും എള്ളെണ്ണയും ഒഴിച്ച് ഈ നെല്ലിക്ക അരച്ചത് വഴറ്റുക. അതിലേക്ക് ഔഷധ കഷായവും ശർക്കരപ്പാനിയും ചേർത്ത് കുറുകി ലേഹ്യ രൂപമാകുന്നതുവരെ തിളപ്പിക്കുക. തണുത്തു കഴിയുമ്പോൾ തേനും ഏലയ്ക്കാപ്പൊടിയും ചേർത്ത് കുപ്പികളിലാക്കുക.
ശാസ്ത്രീയ വിശകലനം: നെല്ലിക്കയിലെ കടുത്ത വിറ്റാമിൻ സി ശരീരത്തിലെ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ നശിപ്പിക്കുന്ന മികച്ച ആന്റി-ഓക്സിഡന്റാണ്. അശ്വഗന്ധയിലെ Withanolides സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും നാഡീകോശങ്ങൾക്ക് സംരക്ഷണം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.
2. വാജീകരണ ശാസ്ത്രവും ഔഷധങ്ങളും (Reproductive Science)
ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു പുതിയ തലമുറയെ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനായി സ്ത്രീകളിലെയും പുരുഷന്മാരിലെയും പ്രത്യuല്പാദന കോശങ്ങളെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്ന ശാഖയാണിത്. ഇതിലൂടെ പ്രത്യുല്പാദന അവയവങ്ങൾക്ക് ബലവും ലൈംഗിക ഊർജ്ജവും ലഭിക്കുന്നു.
i. ശതാവരി (Asparagus racemosus)
ശാസ്ത്രീയ വിശകലനം: ശതാവരിയിലെ Steroidal Saponins സ്ത്രീകളിലെ ഈസ്ട്രജൻ ഹോർമോണിനെ ക്രമീകരിക്കുന്നു (Phytoestrogen). ഇത് ഗർഭാശയ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും വന്ധ്യത പരിഹരിക്കാനും വളരെ നല്ലതാണ്.
ii. നായ്ക്കുരണ (Mucuna pruriens)
ശാസ്ത്രീയ വിശകലനം: നായ്ക്കുരണ വിത്തിൽ L-Dopa (Levodopa) ധാരാളമായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇത് തലച്ചോറിലെ ഡോപമൈൻ (Dopamine) ഹോർമോൺ വർദ്ധിപ്പിച്ചു ലൈംഗിക താല്പര്യങ്ങൾ കൂട്ടാനും പേശികളുടെ ബലഹീനത പരിഹരിക്കാനും ബീജങ്ങളുടെ എണ്ണം കൂട്ടാനും സഹായിക്കും.
3. പാർശ്വഫലങ്ങളും നിരോധനങ്ങളും (Warnings & Contraindications)
- നായ്ക്കുരണ വിലക്ക്: നായ്ക്കുരണ വിത്തുപൊടി അലോപ്പതി ആന്റി-ഡിപ്രസന്റ് (MAO inhibitors) മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നവർ ഉപയോഗിക്കരുത്. ഇത് രക്തസമ്മർദ്ദം അമിതമായി വർദ്ധിപ്പിക്കും.
- അശ്വഗന്ധ മുന്നറിയിപ്പ്: തൈറോയ്ഡ് ഉള്ളവരും (Hyperthyroidism), വാതരോഗങ്ങളായ ലൂപ്പസ്, ആർത്രൈറ്റിസ് എന്നിവയുള്ളവരും ഡോക്ടറുടെ പ്രത്യേക നിർദ്ദേശമില്ലാതെ അശ്വഗന്ധ കഴിക്കരുത്. ഇത് പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ കൂടുതൽ ഉത്തേജിപ്പിച്ചു രോഗാവസ്ഥ കൂട്ടും.
- ശതാവരി വിലക്ക്: സ്ത്രീകളിൽ ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങൾ കൊണ്ടുള്ള ബ്രെസ്റ്റിലെ മുഴകൾ ഉള്ളവർ ശതാവരി ഉപയോഗിക്കരുത്.
4. ദീർഘായുസ്സ് പ്രാർത്ഥനകൾ (Mantra Part)
ആയുഷ് മന്ത്രം (Mantra for Longevity & Vitality)
उर्वारुकमिव बन्धनान्मृत्योर्मुक्षीय माऽमृतात्॥
ഉർവാരുകമിവ ബന്ധനാന്മൃത്യോർമുക്ഷീയ മാമൃതാത്॥
സുഗന്ധമുള്ളവനും ജീവജാലങ്ങളെ പോഷിപ്പിക്കുന്നവനുമായ പരമേശ്വരനെ ഞങ്ങൾ വന്ദിക്കുന്നു. പഴുത്ത വെള്ളരിക്ക വള്ളിയുടെ ബന്ധനത്തിൽ നിന്നും സ്വയം അടർന്നു വീഴുന്നതുപോലെ, മരണത്തിൽ നിന്നും രോഗത്തിൽ നിന്നും ഞങ്ങളെ മോചിപ്പിക്കുകയും അമൃതത്വം നൽകി അനുഗ്രഹിക്കുകയും ചെയ്യേണമേ.
5. യൗവന സംരക്ഷണ സൂത്രങ്ങളും ടിപ്പുകളും (Tips & Tricks)
ശരീരബലവും ചെറുപ്പവും നിലനിർത്താൻ
- അശ്വഗന്ധ പൊടി രാത്രി കിടക്കുന്നതിന് മുൻപ് ഒരു ഗ്ലാസ് ചൂടുപാലിൽ ചേർത്ത് കഴിക്കുക (നല്ല ഉറക്കത്തിനും പേശീബലത്തിനും നല്ലത്).
- ദിവസവും രാവിലെ ഒരു നെല്ലിക്ക വെറുംവയറ്റിൽ കഴിക്കുന്നത് ചർമ്മ ചുളിവുകൾ ഇല്ലാതാക്കാനും മുടി കൊഴിച്ചിൽ തടയാനും സഹായിക്കും.
- മാനസിക സമ്മർദ്ദവും അമിതമായ ലൈംഗിക ചിന്തകളും ഒഴിവാക്കുക. ഇവ ശരീരത്തിലെ 'ഓജസ്സിനെ' (Immune vitality) നശിപ്പിക്കും.